Ingredientes:
125ml de iogurte natural
2 xícaras (café) de suco de laranja
1/2 cenoura média
2 colheres (sopa) de mel
3 pedras de gelo
Lave, descasque e rale a cenoura. Em seguida, coloque-a junto com os outros ingredientes no liquidificador e triture tudo até ficar homogêneo. Sirva gelado.
Saúde!
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