"Cozinhar é como tecer um delicado manto
de aromas, cores, sabores, texturas. Um manto divino que se deitará
sobre o paladar de alguém sempre especial." (Sayonara Ciseski)
AS GRANDES MICROIDÉIAS
Descubra
todas as facetas desse sensacional aliado que é o microondas: ele ajuda as mães
apressadas, gourmets inveterados e naturalistas convictos. Uma série de ideias
inesquecíveis para facilitar mais ainda a sua vida. Tome nota!
Vinagre aromatizado
Coloque
04 xícaras (aproximadamente 01 litro) de vinagre de boa qualidade e leve ao
micro, sem cobrir, em potência média, por 02 minutos. Num pote esterilizado,
coloque 60g de ervas frescas (estragão, alecrim ou manjericão, por exemplo),
despeje o vinagre e tampe hermeticamente. Aguarde de 02 a 03 semanas antes de
usar.
Secar ervas
aromáticas
Elimine
os talos, lave as folhas e enxugue com toalhas de papel absorvente e leve ao
micro junto com um copo contendo um pouco de água. Ligue o micro em potência
alta, por 05 minutos, virando as folhas com uma colher a cada 02 minutos, até
ficarem bem secas. Para guardar, esfarele as folhas com os dedos, ponha num
pote de vidro e tampe hermeticamente.
Secar casca de limão
ou laranja
Rale
a casca (somente a parte colorida) de 01 laranja ou 02 limões num prato e leve
ao micro, em potência alta, por 03 minutos. Deixe esfriar e guarde num pote de
vidro e tampe hermeticamente.
Aquecer a comida do
bebê
Retire
o pote (capacidade de 250ml) com a comida do bebê do freezer e leve ao micro,
na posição de descongelar, por 10 minutos. Retire a tampa, coloque o pote sobre
um pires de chá e leve ao micro, em potência alta, por 02 minutos, mexendo na
metade do tempo. Retire do micro e deixe ficar morna antes de servir.
Pelar tomates
Aqueça
04 xícaras (aproximadamente 01 litro) de água numa tigela, sem cobrir, em
potência alta, por 09 minutos, até ferver. Mergulhe 02 a 03 tomates de cada
vez, aguarde 02 minutos e transfira para uma tigela com água fria. A pele dos
tomates sairá com facilidade.
Derreter
chocolate
Com
uma faca, raspe o chocolate, coloque numa jarra refratária (dessas de medir
líquidos) e leve ao micro, sem cobrir, por 2,5 minutos, mexendo de vez em
quando. Não use potência alta por que o chocolate é sensível a altas
temperaturas, podendo cristalizar e endurecer.
Aquecer mamadeiras
Ponha
01 xícara de leite numa mamadeira, feche com o bico próprio e leve ao micro, em
potência alta, por 1,15 minutos.
Amolecer manteiga
Tire
o tablete de manteiga gelada da embalagem, coloque num recipiente pequeno e
leve ao micro, sem cobrir, em potência baixa (descongelar), pelos seguintes
tempos: tablete de 200g (05 minutos), tablete de 100g (entre 02 e 02,5
minutos).
Fazer farinha de
rosca
Corte
o pão em cubos e espalhe sem amontoar numa assadeira refratária. Leve ao micro,
sem cobrir, em potência alta, por 04 minutos, mexendo na metade do tempo, até o
pão ficar bem seco. Deixe esfriar e bata no liquidificador ou processador de
alimentos. Guarde em recipiente que se fechem hermeticamente.
Crescer massa de pão
Prepare
a massa de acordo com a receita e coloque numa tigela grande untada. Cubra a
tigela com filme plástico especial para microondas e leve ao micro, em potência
baixa, por 30 segundos. Não abra a porta do micro e aguarde por 10 minutos.
Repita a operação por mais 2 ou 3 vezes, até a massa dobrar o volume.
Reidratar frutas
secas
Coloque
100g de frutas secas pequenas (uva-passa, damasco, ameixa preta) numa tigela,
regue com 4 colheres (sopa) de água ou alguma bebida alcoólica destilada
(aguardente, conhaque, licor), cubra com filme plástico especial para
microondas, deixando uma pequena abertura, e leve ao micro, em potência alta,
por cerca de 3 minutos ou até amolecerem. Mexa na metade do tempo. No caso de
querer reidratar frutas secas grandes, coloque de véspera numa tigela, cubra
com água ou bebida alcoólica destilada e deixe de molho durante a noite.
Escorra o liquido, deixando uma quantidade correspondente a 4 colheres (sopa),
e proceda como explicado anteriormente.
Derreter gelatina
Gelatina em pó
Coloque
o liquido pedido na receita numa tigela, polvilhe a gelatina sobre o liquido,
aguarde por 3 minutos, misture bem e leve ao micro, sem cobrir, em potência
média, até dissolver. O tempo vai depender da quantidade de líquido utilizado
(para o1 pacotinho dissolvido em ¼ de xícara de água, o tempo será de 01
minuto). Mexa para verificar se a gelatina está totalmente dissolvida e o
liquido transparente. Complete a receita da maneira recomendada.
Gelatina em folha
Corte
as folhas de gelatina em pedaços pequenos, coloque uma jarra refratária, cubra
com o liquido conforme indicado na receita e deixe de molho por 3 minutos. Leve
ao micro, sem cobrir, em potência alta, por 1 minuto, até derreter. Mexa para
misturar e verificar se as folhas derreteram completamente. Use conforme a
receita.
Suspiros
Numa
tigela, coloque 1 clara sem bater, 1 ¾ xícara (250g) de açúcar de confeiteiro,
uma pitada de sal e ½ colher (sopa) de casca de limão ralada, e misture até
integrar todos os ingredientes e poder formar uma bola com a mistura, que
deverá ficar espessa e úmida. Com uma colher de chá, forma bolinhas e vá
colocando em formas de papel. Distribua as forminhas no prato giratório do
micro ou em um prato refratário, e leve ao micro, em potência alta, por 1,5
minutos. Retire do micro e deixe esfriar completamente antes de servir. Dá aproximadamente
32 suspiros, que não ficam finos e bonitos como os tradicionais, mas satisfazem
plenamente as crianças.
Preparar iogurte
Numa
tigela grande ponha 2 xícaras (chá) leite (não utilize leite em caixa), cubra
com filme plástico especial para microondas, deixando uma pequena abertura,e e
leve ao micro, em potência alta, por 6 minutos. Retire a tigela, elimine o
filme plástico, coloque numa bacia com água e cubos de gelo, e deixe ficar
morno. Retire a tigela da bacia, junte 2 colheres (sopa) de iogurte natural e 2
colheres (sopa) de leite em pó, misture, cubra novamente com filme plástico
especial para microondas e leve ao micro, na potência aquecer, por 70 minutos.
Retire, deixe esfriar e guarde na geladeira.
Suco de frutas
cítricas
Para
obter mais suco das frutas cítricas (laranja, limão, tangerina), leve a fruta
sem descascar ao micro, em potência alta, por 20 ou 30 segundos, antes de
espremê-la.
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